吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.炒麦芽:炒麦芽是一种经过加工的麦粒,传统中医认为其具有健脾开胃、消食化积的作用。它主要用于帮助消化淀粉类食物,对因过食面食或米饭导致的消化不良有辅助效果。
2.炒谷芽:类似于炒麦芽,炒谷芽是经过发芽并炒制加工的谷物种子。中医理论认为,炒谷芽具有助消化、增进食欲的作用,可以缓解因饮食不当引起的胃胀、食积等问题。
3.陈皮:陈皮是橘子皮经过干燥而成的药材,广泛应用于中医中。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的特性,可帮助缓解消化不良、腹胀,同时对改善食欲不振有一定作用。
将这三者结合煮水饮用,可以促进消化系统功能,特别是对于由于饮食不当引起的轻度消化不适有一定益处。但是,这种方法仅作为日常保健的一种方式,不应替代医学治疗。在使用这些材料时,应考虑个人体质和健康状况,必要时咨询专业医生以获取更为具体的建议。