杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.玫瑰花:玫瑰花以其独特的香味和药用价值而闻名。它具有行气解郁的功效,有助于缓解压力,改善情绪。玫瑰花还能帮助调节内分泌,对女性健康有一定的辅助作用。
2.陈皮:陈皮是成熟橘子皮晒干后制成的,常用于中药中。其主要功效包括理气健脾、燥湿化痰、助消化。陈皮能够帮助胃肠消化食物,减轻腹胀感,同时还具有温中散寒的作用。
3.炒麦芽:炒麦芽是一种经过特殊处理的麦芽,其主要功能是消食健脾。对于因饮食过量导致的消化不良及积食症状有明显改善作用。炒麦芽还有一定的回乳作用,适合哺乳期结束后的女性使用。
综合以上三种材料,它们的组合可以在日常饮用中帮助调理消化系统、改善胃部不适、缓解心情紧张,从而促进整体身心健康。特别是在饮食不当或工作压力较大的情况下,这种草本茶饮可能提供一种自然的缓解选择。