郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.小黄鱼富含优质蛋白质,每100克小黄鱼中约含有17克蛋白质,有助于修复组织损伤,提高免疫力,支持身体对抗癌症。
2.小黄鱼中的脂肪含量相对较低,每100克约有3克脂肪,其中含有不饱和脂肪酸,有助于心血管健康,并可能对癌症的预防和恢复有益。
3.维生素B12和硒是小黄鱼中重要的微量元素。每100克小黄鱼提供约2.5微克的维生素B12和30微克的硒,这些元素有助于维护细胞健康并具备抗氧化作用。
4.为避免增加消化系统负担或引入过多的致癌物质,建议膀胱癌患者选择清蒸、炖煮等低温烹饪方法,而不是油炸或烧烤。
在饮食管理中,应当保持营养均衡,多样化饮食,避免高油、高盐和高糖食品。定期与专业营养师或医生沟通,以确保饮食安排符合个人健康需求。
