乳酸过多肌肉酸痛怎么办

病情分析：如果人体出现了比较严重的乳酸过多，导致的肌肉酸痛现象的话，那么一般建议人们通过进行及时的针灸按摩，可以达到比较好的缓解治疗效果。同时，建议人们在日常饮食方面一定要稍加注意，尽量一些清淡易消化饮食摄入为主，可以达到比较好的缓解治疗效果。