要不要强迫孩子睡午觉啊?

病情描述: 一般是需要强迫孩子进行午睡的吗?不午睡的话可能会对孩子的身体造成哪些影响呢?

医生回答(1)

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 儿科

病情分析:午睡对孩子是有很大好处的,孩子的精力能够充沛,记忆力更好反而更灵敏,还能补充孩子夜间睡眠的不足,帮助孩子成长,随着孩子慢慢长大,白天睡的时间次数也会逐渐减少,即使同一年龄段的孩子睡眠的差异也会存在,孩子确实本身有一点困意,也可以却被强迫要求睡午觉,不睡就批评和指责,无论给孩子都会造成很大的一些压力和伤害。2021-08-04