对眼睛有好处的食物有什么

病情分析：对眼睛有好处的食物，主要有以下几种，第一，胡萝卜，简单的来说，胡萝卜中含有非常多的维生素A，换句话说，维生素A是对眼睛有好处的微量元素之一。第二，卷心菜中，维生素A的含量也非常高。第三，生菜中也含有很多的维生素A。第四，橙子，通常来说，橙子中维生素C的含量非常高，简单的来说，维生素C也是对眼睛有好处的微量元素之一。