夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.休息：感冒期间，适当的休息是非常重要的，这可以帮助身体充分利用其自然免疫系统对病毒进行斗争。
2.饮食：多喝水保持身体水分，同时避免饮酒和咖啡因等刺激性饮料。此外，可以吃些易于消化的食物，如蔬菜、水果和清汤。
3.清热解毒药物：口服一些中成药或西药，如感冒灵、板蓝根等，能够缓解发热、头痛等症状。
4.中医辅助治疗：可以采用针灸、拔火罐等中医方法促进身体的自愈能力，缩短感冒期。
5.症状治疗：如果出现咳嗽、流鼻涕等症状，可以使用止咳药、清鼻涕剂等症状缓解药物。
需要注意的是，感冒通常是由病毒引起的，因此抗生素并不适用于治疗感冒。在使用任何药物之前，请务必咨询医生或药师的建议。