陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.找到过敏源:首先需要找到引起皮肤过敏的原因,可能是食物、药物、化妆品、环境等等。如果不确定过敏源,可以进行皮肤过敏测试。
2.避免接触过敏源:一旦确定了过敏源,尽量避免接触它。如果是食物或药物引起的过敏,要彻底排除;如果是化妆品或环境问题,可以尝试换用更温和的产品或改善环境。
3.保持皮肤清洁:定期清洁皮肤,以防止细菌滋生和感染。但要选择适合自己的洗面奶和爽肤水。
4.远离刺激性产品:避免使用含有酒精、香料、某些化学成分等对皮肤有刺激性的产品。
5.补水保湿:保持皮肤充足的水分是皮肤健康的关键之一,可以选用滋润的面霜或精华素来补水保湿。
6.就医治疗:如果皮肤过敏反复出现,影响生活和工作,建议去医院就诊。有些严重的皮肤过敏需要进行药物治疗或其他专业治疗。
总之,皮肤过敏需要认真对待,找到原因并采取相应的措施。