陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持脚部干燥:将脚部彻底擦干,尤其是脚趾之间的空隙。穿透气鞋子和袜子,并尽量避免穿湿鞋或袜。
2.使用非处方药治疗:可以尝试使用含有咪康唑或克霉唑等成分的外用药膏,这些药物可以杀灭真菌并缓解症状。
3.使用天然药物:例如茶树油,具有杀菌和消炎作用,可以帮助治疗脚气。将少量茶树油加入温水中,并将脚浸泡在其中约15分钟,每天重复两次。
4.消毒鞋子和袜子:将鞋子和袜子用高温或漂白水消毒,以杀死真菌。
5.保持良好卫生习惯:定期更换袜子、洗澡,保持身体清洁卫生,可以减少真菌滋生的机会。
如果脚气严重或长期未能得到缓解,建议就医并咨询专业医生的意见。
