吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.清洁双手
在触碰眼睛之前,应彻底清洗双手,使用温水和肥皂清洁约20秒,以减少细菌或污垢引发感染的风险。
2.检查异物位置
通过靠近镜子仔细观察眼部,判断异物的位置。如果异物位于眼角或睫毛附近,可以尝试进行轻柔处理;如果异物嵌入或难以定位,则应立刻寻求医疗帮助。
3.轻柔按摩眼部
闭上眼睛后,用干净的手指轻轻地从眼睛外侧向内侧眼角方向滑动,尝试将异物引导至眼角。
按摩时动作要缓慢、轻柔,避免用力过大以免损伤角膜或眼球表面。
4.使用生理盐水冲洗
如果异物未成功排除,可用生理盐水对眼睛进行冲洗。头部略微后仰,将生理盐水滴入眼中,使其自然流出,同时帮助冲走异物。
5.眨眼与泪液分泌
频繁眨眼可刺激泪液分泌,从而帮助将异物自行排出。如果异物较小,这种方式通常能有效。
应注意,若经过上述方法仍无法去除异物,或伴随疼痛、视力模糊等症状,需要及时就医,切勿强行操作,以防引起感染或角膜划伤。
