孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.熬夜会影响免疫系统功能:长期缺乏睡眠会削弱免疫系统,使机体更易受到感染,包括细菌或病毒引发的睾丸炎。
2.缺乏睡眠影响激素水平:熬夜可能导致激素紊乱,比如降低睾酮水平,这可能进一步影响生殖系统的健康状况。
3.睡眠不足增加压力:长期熬夜会增加精神和身体压力,进而可能导致生活习惯不佳,如饮食不规律、吸烟饮酒等,这些因素可能间接提高感染风险。
保持良好的生活习惯和充足的睡眠有助于维护整体健康,减少感染性疾病的发生风险。