抬手臂斜方肌有很强烈的酸痛感怎么回事

病情分析：抬手臂时斜方肌出现强烈的酸痛感可能与肌肉过度使用、姿势不当或肌肉损伤有关。

1.过度使用：如果近期进行过高强度的上肢活动，过度使用斜方肌会导致乳酸堆积，从而引起肌肉酸痛。这种情况通常在运动后24至48小时内出现。

2.姿势不当：长时间保持不良姿势，例如低头使用手机或电脑，会使斜方肌持续紧张，导致肌肉疲劳和疼痛。

3.肌肉损伤：剧烈运动或意外创伤可能导致斜方肌纤维撕裂，引发急性疼痛。这种情况因为可能需要医治。

若酸痛感持续或加重，应避免过度活动受影响的肌肉，并考虑寻求专业医疗建议以确保没有严重损伤。