张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.限制刺激性食物:萎缩性胃炎患者应避免食用刺激性食物,如辣椒、酒精、咖啡和浓茶等。这些食物可能会刺激胃粘膜,加重炎症。
2.减少脂肪摄入:高脂肪食物会增加胃负担,建议患者选择低脂肪的食物,以减轻消化系统的压力。
3.确保蛋白质适量摄入:蛋白质是修复组织的重要营养素。可以选择容易消化的蛋白质来源,如鱼肉、鸡肉和豆制品。
4.多吃富含纤维的食物:纤维有助于改善胃肠功能和促进消化,可以选择全谷类、蔬菜和水果作为主要的纤维来源。
5.少食多餐:避免一次性摄入过多食物,建议分为小餐多次进食,有助于减少胃的负担。
合理的饮食调整能够有效缓解萎缩性胃炎症状,降低疾病对生活质量的影响。保持合适的饮食习惯对于疾病管理非常重要。