张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.白开水对于胃和食管黏膜刺激较小。相比于其他饮料如茶或咖啡,白开水没有酸性或刺激性成分,不会加重胃炎或食管炎症状。
2.水可以帮助稀释胃酸。对于有胃炎的人群,胃酸过多可能导致不适,而白开水能够在一定程度上稀释胃内的酸性环境,减轻不适感。
3.确保水温适宜。过热的水可能对食管和胃黏膜造成刺激,建议饮用温水而不是热水,以减少潜在的刺激性。
4.空腹饮水也有助于促进肠道蠕动,有利于消化系统的正常运作。
早晨空腹喝白开水不仅不会加重病情,还可能带来一定的舒缓作用。但是,在饮水的过程中,应当确保水温适中,避免过冷或过热对胃和食管的刺激。