刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.营养成分:牛奶是钙、维生素D和高质量蛋白质的重要来源。这些营养素对于骨骼健康和免疫功能非常重要,尤其是在接受乳腺癌治疗期间。
2.饮用量:建议每日摄入不超过500毫升的牛奶或等量的乳制品。如果存在乳糖不耐受,可以选择乳糖酶处理过的牛奶或者其他富含钙和维生素D的替代品,如豆浆。
3.研究数据:多项流行病学研究未发现牛奶摄入与乳腺癌风险显著相关。一些研究甚至指出适量摄入乳制品可能具有保护作用。
4.饮食平衡:乳腺癌患者应注重总体饮食平衡,多摄入新鲜蔬菜、水果、全谷类和瘦肉,同时减少红肉和加工食品的摄入,保持健康体重。
乳腺癌患者适量饮用牛奶是安全的,但应注意控制摄入量并保持饮食的多样性和平衡。