沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常空腹血糖范围:一般来说,健康成人的空腹血糖值应在3.9-5.6mmol/L之间。如果空腹血糖低于3.9mmol/L,则可能存在低血糖症状;如果高于5.6mmol/L,但不超过6.9mmol/L,则被视为血糖异常,需进行进一步评估。
2.糖尿病前期:当空腹血糖值在5.6-6.9mmol/L之间时,被认为是糖尿病前期状态。这一阶段虽然尚未确诊糖尿病,但已经显示出胰岛功能受损和胰岛素抵抗的征兆。需要注意饮食、运动以及定期监测血糖水平,以避免发展成糖尿病。
3.糖尿病诊断标准:根据世界卫生组织的定义,如果空腹血糖值达到或超过7.0mmol/L,并且在另一天重复测试确认该结果,则可以确诊为糖尿病。
定期监测血糖水平,调整饮食结构,增加体育活动,有助于控制和改善空腹血糖偏高的问题。