胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.湿气进入头部:
洗头后如果没有及时将头发吹干,残留的水分可能会引起头部湿气滞留,导致头皮表面的温度降低。这种情况下,湿冷刺激可能会使头皮和颅内的血管收缩,引发偏头痛。
2.血管收缩:
冷水洗头或者用冷风吹干头发,会使头皮和头部的血管快速收缩。血管收缩可能会影响头部的血液循环,从而引发头痛。
3.颈椎问题:
洗头时长时间低头,或者姿势不当会增加颈椎的压力。颈椎受压后可能会影响头部的神经和血管,进而引发头痛。
4.紧张性头痛:
洗头的过程有可能会让人感到紧张,尤其是在很累或情绪紧张的情况下。紧张性头痛通常表现为头部两侧的压迫感或钝痛。
为了避免洗头后头痛,应尽量在温暖的环境中洗头,及时将头发完全吹干,选择合适的洗发水和护发素,保持合理的洗头姿势。如果症状持续或加重,建议就医排查其他潜在健康问题。