牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.足底筋膜炎:该疾病是由于足底筋膜的过度使用和劳损引起的炎症反应。其主要症状包括足底疼痛和压痛,尤其是在早晨起床后首次站立时更为明显。这种情况下,足底会形成纤维组织增生,可在按摩时感受到颗粒状物。
2.肌肉紧张:长期的步态不佳或姿势不当可能导致足底肌肉紧张。这种紧张可能会导致肌肉中形成触痛点或“结块”,在按摩时感觉到颗粒。
3.软组织结节:一些人由于慢性损伤或炎症可能会在足底出现纤维瘤或脂肪瘤,这些肿块可以在按摩时被感知为颗粒。
4.角质层增厚:长期行走或穿着不合适的鞋子会导致足底的角质层增厚,形成鸡眼或老茧。在按摩时,这些也会感觉像颗粒。
5.局部钙化:某些情况下,足底的软组织可能出现局部钙化,导致在按摩时有颗粒感。
这种颗粒感通常并不是严重的健康问题,但持续的足底不适可能影响生活质量。如果颗粒感伴随疼痛,建议咨询医疗专业人员进行评估和治疗,以确认具体原因并采取适当的处理措施。
