管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.改善肾脏功能:
控制血压和血糖水平是保护肾脏的重要措施。高血压和糖尿病是慢性肾病的常见原因,因此管理好这两者有助于减缓肾功能的进一步恶化。
保证充足的水分摄入以维持正常的肾脏功能,同时避免过度饮酒和吸烟。
限制盐的摄入量,每日盐摄入量应低于6克,这有助于控制血压及减少体内液体潴留。
2.调整生活方式:
规律运动,如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,有助于改善整体健康和增强体能。
健康饮食,包括增加新鲜水果、蔬菜和全谷物的摄入,减少红肉和加工食品的消费,以降低心血管疾病的风险。
确保充足的睡眠,成年人通常需要每晚7-9小时的睡眠,以促进身体恢复和功能改善。
3.药物治疗:
在医生指导下使用药物如他汀类药物来控制胆固醇水平,或使用降压药物以确保血压处于合理范围。
如果存在明确的性功能障碍,可在专业人士指导下使用特定药物改善性功能,但需注意这些药物可能对肾功能产生影响。
早期干预和积极的生活方式改变是改善肾功能和性功能的关键因素。若怀疑急性肾损伤影响性功能,应及时咨询医疗专业人士以获得个体化的治疗方案。
