为什么腿部按摩时会感到疼痛

2025-10-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:腿部按摩时感到疼痛可能是因为肌肉紧张、乳酸堆积或局部炎症。适度的疼痛通常是正常的,但如果疼痛过于剧烈,可能需要注意。

1.肌肉紧张:长时间站立、行走或运动后,腿部肌肉可能会出现紧张和僵硬现象。在按压这些紧张的肌肉时,会感到疼痛,因为按压会导致紧绷的肌纤维释放压力。

2.乳酸堆积:在剧烈运动或缺乏运动后,肌肉中可能会堆积乳酸。这种物质的堆积会刺激神经末梢,从而在按摩时引发疼痛。按摩可以帮助缓解乳酸堆积,促进血液循环,加速乳酸的代谢。

3.局部炎症:某些情况下,腿部可能存在轻微的炎症,比如腱鞘炎或肌腱炎。这类炎症在受到外力按压时,会刺激痛觉神经,造成疼痛感。

4.神经敏感:有时候,腿部皮肤下方的神经可能更为敏感,当遭受外力施加时就会产生较大的痛感。

在进行腿部按摩时,如果疼痛感异常强烈且持续不退,应停止按摩并咨询医疗专业人士,排除潜在健康问题。

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