吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.正常成年男性健康的体脂率一般在10%-25%之间,女性则在18%-30%之间。
2.若体脂率超过这些范围,通常被视为肥胖,但并不会达到125%的水平。
3.体重较高的人群,其体脂率通常也会较高,但体脂率不可能大于100%,因为这意味着脂肪重量超出身体总重量。
对于体脂率测量异常高的情况,应首先确认测量方法是否正确。建议使用专业仪器或咨询健康专业人士进行准确评估。在关注体重和体脂的同时,也要注意生活方式的调整,如饮食结构和运动习惯的改善,以保持健康。