卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食原因:某些食物如豆类、洋葱、花椰菜和碳酸饮料容易导致肠道内气体增加。这些食物含有较多的非吸收性碳水化合物,它们会在大肠中被细菌发酵,从而产生大量气体。
2.吞气过多:进食或饮水时快速吞咽空气,或者习惯性咀嚼口香糖,会导致体内气体积累。
3.肠道菌群变化:肠道内菌群失衡可能加剧气体生产。某些情况下,这是由于抗生素使用或疾病影响了正常的微生物群落。
4.消化不良或食物不耐受:乳糖不耐症或麸质不耐症等情况可能导致未充分消化的食物进入大肠,从而引起气体增加。
5.便秘:由于肠道运动减缓,粪便积聚可能导致气体滞留并增加排气频率。
疯狂放屁通常不是严重健康问题,但若伴随疼痛、胀气或其他异常症状,建议评估饮食习惯或咨询医生检查身体健康状况。
