唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生理性因素:
情绪波动:如紧张、焦虑或兴奋等情绪可导致肾上腺素分泌增加,进而引发心悸。
运动:剧烈运动会使心跳加速,这是人体正常的生理反应。
咖啡因和酒精摄入:饮用含咖啡因的饮料或过量饮酒可能导致心跳加快。
疲劳或睡眠不足:这些状态下,神经系统的调控能力下降,也可能引发心悸。
2.病理性因素:
心律失常:如房颤、室性早搏等心律问题,通常需要医学诊断和治疗。
甲状腺功能亢进:甲状腺激素水平过高会引起心率加快。
低血糖:血糖水平过低时,身体代偿性地释放肾上腺素,引致心悸。
贫血:血红蛋白浓度降低,使心脏需更快地泵血来供应足够的氧气。
其他心血管疾病:如冠心病、高血压等也可能伴随心悸。
建议出现心悸时注意观察其频率、持续时间以及是否伴随其他症状。如果心悸频繁发生或伴有胸痛、头晕等不适,应及时就医进行评估和诊治。保持良好的生活习惯如规律作息、均衡饮食、适度锻炼有助于预防心悸的发生。