唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.普通成人正常血压的标准是收缩压低于120毫米汞柱和舒张压低于80毫米汞柱。血压在该范围内被认为是正常或理想状态。
2.若收缩压在120至129毫米汞柱之间,而舒张压仍低于80毫米汞柱,则此为高血压前期,提示需注意生活方式,以避免发展成高血压。
3.收缩压达到或超过130毫米汞柱或舒张压达到或超过80毫米汞柱,则被定义为高血压。140毫米汞柱的收缩压已属第一阶段的高血压,需要进行管理以降低心血管疾病风险。
定期监测血压并与专业医师交流是维持健康的重要步骤。若发现血压升高,应积极调整饮食、增加运动并遵循医嘱。