武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛奶可能导致乳糖不耐受:在腹泻期间,肠道对乳糖的耐受能力可能降低。牛奶中含有乳糖,如果此时摄入,可能导致胃肠负担增加,加重腹泻或导致胀气、腹痛等症状。
2.可能影响电解质平衡:腹泻会导致水分和电解质流失,而牛奶并不是最佳的补充源。补充口服补液盐是更推荐的方法,可以帮助恢复电解质平衡。
3.消化系统的负担:腹泻时,宝宝的消化系统较为脆弱。牛奶中的蛋白质和脂肪需要更多的消化能力,可能加重宝宝的不适。
建议在腹泻期间遵循医生或营养师的建议,选择适合的流质饮食,例如米汤、苹果泥、胡萝卜汁,以及医务人员推荐的电解质溶液。在腹泻缓解后,再逐渐恢复正常饮食,包括牛奶在内的常规食物。通过合理管理,可以更好地帮助宝宝恢复健康。