张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.牛奶中的钙和蛋白质有助于缓解胃酸对胃壁的侵蚀。选择低脂或脱脂牛奶可以提供这些营养成分,同时减少脂肪对胃黏膜的刺激。
2.全脂牛奶虽然含有较多的营养物质,但其高脂肪含量可能导致胃酸分泌增加,加重胃溃疡及糜烂的症状。
3.低脂或脱脂牛奶相对较易消化,并且不会显著刺激胃酸分泌,有助于保护并促进胃黏膜的修复。
注意挑选低脂或脱脂牛奶,以支持胃部健康,避免过量脂肪摄入造成的不利影响。