史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.配戴合适的矫正镜片:通过验光确定合适的近视度数,配戴适合的眼镜或隐形眼镜。这样可以帮助清晰地看到物体,从而为进一步的弱视训练打下基础。
2.遮盖疗法:这是治疗弱视的一种传统方法,通过遮盖优势眼(即健康的眼睛),迫使弱视眼进行工作和注视。研究表明,每天遮盖优势眼2至6小时是较为推荐的疗程。
3.视觉刺激训练:通过一些专门设计的视觉训练工具,如视力训练软件、精细运动训练和手眼协调活动等,提高眼睛的感知能力和调节功能。通常建议每天进行20至30分钟的训练,并在专业人士指导下进行。
4.双眼视觉训练:帮助两只眼睛协调工作,可以使用红绿眼镜进行分视训练或融合能力训练。这类训练有助于改善双眼立体视觉。
以上方法的效果因人而异,需要根据个体情况制定相应的训练计划。同时,不同年龄段的训练效果也会有所不同,早期发现和干预通常能取得更好的结果。在进行任何训练之前,建议咨询专业眼科医生的意见和指导。