杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.补充液体:腹泻和出汗会导致身体大量失去液体和电解质。应及时为孩子补充口服补液盐,或提供清淡的汤水、稀释果汁等液体帮助恢复电解质平衡。
2.饮食调整:让孩子进食容易消化的食物,如米粥、香蕉、苹果泥和白面包等。避免过于油腻、辛辣和高纤维的食物,以减轻肠胃负担。
3.注意卫生:保持孩子的手部清洁,尤其是饭前便后洗手,以减少细菌感染的机会。同时,确保食物和饮用水的安全性。
4.观察症状:密切观察孩子是否有发烧、呕吐、剧烈腹痛等严重症状。如有这些情况,需立即就医检查。
对于持续超过两天的腹泻,或者表现出疲劳、皮肤干燥、尿量减少等脱水迹象时,应迅速寻求医疗帮助,以保障健康。
