袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:可以使用消炎镇痛药物,如布洛芬或萘普生,以减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂有助于缓解因肌肉痉挛引起的不适。
2.物理治疗:通过特定的颈部运动、牵引以及热敷,可以提高颈椎的灵活性、减轻肌肉紧张。物理治疗师将指导患者进行特定的练习,以增强颈部肌肉的力量和稳定性。
3.生活方式调整:建议保持良好的姿势,避免长时间低头工作或观看电子设备。适当的枕头高度能够在睡眠中提供足够的支持,减少对颈椎的压力。
4.注射疗法:在某些情况下,医生可能会推荐硬膜外类固醇注射,以减少神经周围的炎症,从而缓解症状。
5.手术介入:如果经过一段时间的保守治疗后症状没有改善,并且严重影响到日常活动,可能需要考虑手术选项,如椎间盘切除术以减轻对神经根的压迫。
C3-C4椎间盘轻度膨出引起的头晕通常可通过非手术治疗得到有效控制。出现任何新的症状或现有症状加重时,应立即就医。