邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.正常人体核心体温为37℃左右,而睾丸必须保持比核心体温低2℃至3℃。这是因为过高的温度会影响精子形成过程中酶的活性,可能导致精子数量减少或质量下降。
2.睾丸位于阴囊内,阴囊通过肌肉的收缩和放松来调节睾丸的温度。当外界温度较高时,阴囊放松,睾丸远离身体以散热;而在寒冷环境中,阴囊收缩,使睾丸靠近身体以保持温暖。
3.长期暴露于高温环境,例如频繁使用电热毯、高温泡澡、久坐等,会对睾丸温度调节机制造成不利影响,从而可能降低精子的活动力和受孕能力。
4.世界卫生组织建议男性在备孕期间避免穿着紧身内裤或过多接触高温环境,以确保睾丸处于适宜的温度状态。
维持睾丸的最佳温度对于男性的生育健康至关重要,通过适当的生活习惯可以有效避免不必要的温度升高。