徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.袋装猪肉脯含有高盐分。一般100克猪肉脯的钠含量可达到500到1000毫克,而高盐摄入会导致体内水分失衡,引起上火症状。
2.制作过程中添加的调味料,如辣椒粉、胡椒等香辛料,具有刺激性,容易导致人体内热增加,从而产生上火现象。
3.猪肉本身属于温热性食品,长期或过量食用可能增加体内热量,导致上火。
4.食品加工过程中,为了延长保质期,经常使用防腐剂,这些化学物质可能对身体代谢造成负担,进一步诱发上火。
适量控制袋装猪肉脯的摄入,并搭配清凉食物和充足水分,有助于减少上火症状。