沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.蛋白质类:鸡蛋是良好的选择,可以煮蛋或煎蛋,既能提供能量,又不会干扰药物吸收。
2.健康脂肪:牛油果片或少量坚果,如杏仁,可以为身体提供必要的脂肪酸。
3.碳水化合物:白面包或白米饭是不错的搭配,它们纤维含量较低,不会显著影响药效。
4.饮品:清咖啡或茶可以在服药后30分钟饮用,但需要注意不要加入过多奶制品。
确保在服药后至少30分钟再进食,以保证药物充分吸收。