管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.热水容易导致皮肤干燥:热水会去除皮肤表面的天然油脂,这些油脂对保持皮肤湿润和健康至关重要。一旦油脂流失,皮肤就更容易变得干燥,从而使瘙痒加剧。
2.可能引起皮肤炎症:热水可能刺激皮肤,引发或加重某些皮肤病,如湿疹、银屑病等。皮肤在受到过热刺激后,可能会反应性产生更多的炎症介质,加重不适感。
3.引发恶性循环:由于热水的瞬间舒适感,人们可能会反复使用热水止痒,这种习惯不仅可能导致皮肤屏障功能受损,还会让瘙痒感更频繁和严重。
为了有效缓解瘙痒,可以采取以下措施:
使用温水清洗,并缩短洗澡时间,以减少皮肤干燥。
在洗澡后立即涂抹保湿霜,帮助锁住皮肤中的水分。
避免使用含有香料或其它刺激性成分的肥皂和护肤品。
如果瘙痒严重且持续,应咨询医生以获得适当的治疗方案。
正确的护理方法可以有效减轻瘙痒带来的不适,并维护皮肤健康。
