韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:限制手腕和拇指的活动,尤其是避免重复的抓握和扭转动作,以减少对受影响区域的刺激与负担。
2.冰敷:每天多次冰敷,每次约15-20分钟。冰敷可帮助减少局部炎症和肿胀,从而缓解疼痛。
3.使用夹板:佩戴拇指支具或夹板保持拇指固定,有助于限制不必要的运动,促进愈合。
4.非甾体抗炎药物:如布洛芬或萘普生,这些药物能够有效减轻疼痛和炎症。
5.注射治疗:对于严重或顽固的病例,医生可能会建议局部注射皮质类固醇以快速减少炎症和疼痛。
通过这些方法,大多数患者能在数周内显著改善甚至完全康复。如果症状持续,可能需要考虑进行物理治疗或手术干预。及时采取适当措施并按照医学建议进行处理,可以最大程度地缩短康复时间并防止复发。