吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.血液循环不畅:当血液循环不良时,尽管皮肤温度正常,但神经末梢可能会感受到冷的信号。这常见于久坐不动或由于某些疾病导致的循环问题。
2.神经系统异常:神经系统的问题可能导致温度感知异常。外周神经病变等神经系统疾病可能影响对温度的感知,使得实际温度和体感温度产生差异。
3.甲状腺功能减退:这种状况会使身体的新陈代谢减慢,导致手脚冰凉的感觉,即便实际温度正常。甲状腺功能减退通常伴随着疲劳、体重增加等症状。
4.心理因素:焦虑和压力也可能引起身体的异常感觉,包括脚冷。心理状态可以通过改变对温度的感受来影响身体。
5.环境因素:即便环境适宜,个体的温度感知因人而异。心理和生理上的敏感性差异会导致不同的体温感受。
如果这种感觉持续存在或伴随其他不适症状,应考虑就医以排除潜在健康问题。保持规律的运动、健康的饮食习惯以及适当的保暖措施有助于改善血液循环和总体健康。