管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持脚部清洁:每天至少清洗一次脚部,尤其是受影响的区域,以减少细菌滋生。这有助于减轻炎症和疼痛。
2.使用温水泡脚:每天用温水浸泡患处15-20分钟,可以加入少量盐,以帮助软化皮肤并减轻肿胀。
3.正确修剪趾甲:剪趾甲时应直线修剪,不宜剪得过短或尝试修出弧形,以避免进一步嵌入皮肤。
4.穿合适的鞋袜:选择宽松、舒适的鞋子,避免穿过紧的袜子和高跟鞋,以减少对趾甲的压力。
5.局部消毒和止痛:可使用非处方的抗菌药膏涂抹在患处,如有必要,可以服用非甾体类抗炎药(如布洛芬)缓解疼痛和炎症。
6.保护趾甲周围皮肤:可以在趾甲与皮肤之间放置一小块棉球或牙线,以帮助抬起趾甲边缘,减轻对皮肤的压迫。
若经过上述处理后,嵌甲出现红肿加重、流脓或持续疼痛,应及时就医以接受专业治疗。早期干预能有效缓解症状并预防严重感染。