徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.缓解疼痛:可以使用非处方的局部麻醉剂,如含有苯佐卡因或利多卡因的药膏,以缓解疼痛和不适。
2.保持口腔卫生:用温盐水漱口,每天2-3次,能够帮助清洁口腔并减少感染风险。盐水比例建议为一杯温水加入半茶匙盐。
3.补充维生素:有研究表明,补充维生素B族和维生素C可能有助于促进水泡愈合。
4.避免刺激性食物:在水泡愈合期间,避免继续食用辛辣、酸性或过热的食物,以免加重症状。
5.保持口腔湿润:喝足够的水以保持口腔湿润,防止干燥有助于减轻不适感。
6.观察病情发展:通常情况下,口腔内水泡会在7-10天内自愈。如果水泡持续存在或出现其他症状,如发烧或严重疼痛,建议及时就医。
在日常饮食中,注意控制辛辣食物摄入量,以减少口腔上火及水泡发生的几率。