杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.消化不良:一般表现为舌苔厚腻,这是因为胃肠功能异常引起的。调整饮食结构,少吃油腻和辛辣食物,多吃清淡和容易消化的食品有助于改善这一情况。
2.口腔卫生:如果平时不注意口腔清洁,食物残渣容易在舌面上积聚,导致舌苔增厚。每天刷牙后,用软毛牙刷轻轻刷舌头表面,可以有效去除食物残留。
3.感染或炎症:如口腔念珠菌感染也可导致舌苔发白。这种情况下可能需要使用抗真菌药物进行治疗。
4.全身性疾病:一些慢性病如糖尿病、贫血等,也可能伴随舌苔变化。此时需要对原发病进行管理和治疗。
通过良好的饮食习惯、保持口腔卫生以及必要时寻求医生帮助,可以有效管理舌苔发白的情况。
