张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.疲劳和压力:这是最常见的原因。长期缺乏休息或精神压力过大,会导致神经系统兴奋,从而引起眼皮抽搐。
2.咖啡因和酒精摄入过多:过量饮用咖啡、茶或酒精饮料会刺激神经系统,导致不自主的肌肉抽动。
3.眼睛干涩或疲劳:长时间使用电子设备,如电脑、手机,会使眼睛疲劳,引发眼皮痉挛。佩戴隐形眼镜或者长期处在有空调环境下也容易导致眼睛干涩。
4.营养不良:缺乏某些维生素和矿物质(如维生素B12和镁)可能导致神经传导出现问题,进而引起眼皮抽搐。
5.药物副作用:某些药物,特别是用于治疗精神疾病或癫痫的药物,可能会导致眼皮痉挛作为副作用。
6.神经系统疾病:虽然较为罕见,但一些神经系统疾病,如面肌痉挛或多发性硬化,也可能导致眼皮持续抽搐。
如果眼皮抽搐持续时间较短且没有其他症状,通常无需担心。如果抽搐持续数周,伴有其他症状(如眼部疼痛、视力变化),或影响了日常生活,应尽快就医进行进一步检查。养成良好的生活习惯,避免过度劳累和紧张,有助于减少眼皮抽搐的发生。
