吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.葱白包含多种挥发性物质,特别是二硫化合物,这些物质具有抗菌和抗病毒的作用。通过促进血液循环和增强免疫功能,可以帮助缓解因冷引起的咳嗽。
2.生姜同样富含挥发油,如姜油酮和姜醇,这些成分具有明显的温中散寒、止呕和镇痛功效。生姜的温热性质能够帮助身体抵御寒冷,提高身体御寒能力,减少呼吸道感染的机会。
3.制作方法一般是将葱白、生姜切片或捣碎,然后用水煎煮至沸腾,再以温热状态饮用。这个过程释放了其中的活性成分,使其更容易被人体吸收。
4.这种方法适用于轻微感冒初期的咳嗽症状,并不适合长期或由其他严重病因引起的咳嗽。如果咳嗽持续时间较长,或者伴随有发热、胸痛等症状,应及时就医。
葱白和生姜可以作为自然疗法的一部分,在改善轻微咳嗽方面可能有效,但并不能替代专业医疗建议。