吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
姜黄粉:
1.姜黄粉源自姜黄根茎,其主要活性成分是姜黄素。姜黄素以其抗炎、抗氧化和可能具有抗癌特性而闻名。
2.研究显示,姜黄素对某些慢性疾病有潜在的益处,如心血管疾病和代谢综合征。
3.姜黄还被用于支持消化健康并减轻关节疼痛。
姜粉:
1.姜粉由生姜根茎制成,含有生姜酚,这是一种具有强烈风味和药用特性的化合物。
2.生姜常用于缓解恶心和呕吐,包括晕动症和孕期早期的不适。
3.生姜还具有抗炎作用,有助于缓解肌肉酸痛及关节炎症状。
尽管两者都有抗炎特性,但姜黄粉和姜粉的主要成分和使用目的不同。在选择使用哪种香料时,应根据具体的健康需求和烹饪需要来决定。