吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.阿胶是一种传统的中药材,主要成分是驴皮经过加工后的胶质物。它富含蛋白质和多种氨基酸,常用于滋阴、补血以及增强免疫力。
2.黄冰糖主要成分是蔗糖,含有少量矿物质如钾和钙。相比于白糖,黄冰糖未经过高度精炼,具有较高的营养保留。
3.将阿胶与黄冰糖搭配使用,除了能提升饮品的甜味和口感之外,还可以通过糖分为机体提供能量,有助于缓解疲劳。
适量服用阿胶和黄冰糖泡水不仅能够享受到其滋补效果,也可以使得口感更佳。过量摄入糖分可能导致能量过剩,应当控制食用量。