刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.肠易激综合征:这是导致大便频率增加但每次排便量较少的常见原因之一。患者可能会感到腹部不适、腹泻或便秘交替发生。
2.饮食因素:高纤维饮食可以增加大便的频率,因为纤维促进肠道蠕动,但有时排便量并不多。摄入过多的咖啡因或辛辣食物也可能刺激肠道。
3.感染:胃肠道感染,如病毒性胃肠炎,可能导致大便次数增多且量少,同时还伴有其他症状如恶心、呕吐和腹痛。
4.压力和焦虑:心理因素可能对肠道活动产生影响,加速肠蠕动,从而导致频繁排便,但每次量少。
5.其他消化系统疾病:如炎症性肠病或吸收不良,也可能出现类似症状,需要进一步检查以确定是否存在这些疾病。
如果这种情况持续,建议进行医学评估,以便排除潜在的健康问题。调整饮食、减轻压力以及保持良好的生活方式都可能帮助改善这个问题。