魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.计算方法:BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方。对于身高为176厘米的人,身高为1.76米。
2.下限体重:要达到BMI为18.5,计算如下:
体重=18.5*(1.76)^2≈57.3公斤。
3.上限体重:要达到BMI为24.9,计算如下:
体重=24.9*(1.76)^2≈77.4公斤。
对于身高176厘米的人,正常体重范围大约在57.3公斤至77.4公斤之间。这一范围有助于保持良好的健康状态,同时降低因体重过轻或过重而引发的一系列健康问题。