刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.评估病因
手术本身不会直接引起手臂和腿部酸痛,但术后长期卧床可能导致肌肉萎缩或静脉血栓形成。如果症状持续存在,建议尽早咨询主管医生,以排除潜在的严重并发症,如深静脉血栓。
若伴随其他症状如红肿热痛、麻木感或活动受限,则需做进一步检查,包括超声、血液检测等。
2.调整活动量
长时间卧床会导致下肢血液循环减慢,可尝试逐步增加轻微的活动量,例如床上抬腿、踝关节屈伸练习或助行器辅助下的短距离行走。
避免过度激烈运动,以减少对关节和肌肉的额外负担。
3.理疗干预
温热敷可以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张。每天使用热毛巾或热水袋敷于疼痛部位10-15分钟。
可考虑接受专业的康复训练或按摩治疗,在康复医师指导下实施针对性的肌肉拉伸和放松训练。
4.药物辅助
如果酸痛明显,可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但需注意避免长期服用以免造成胃肠道不良反应。
钙剂或维生素D补充也可能有助于改善肌肉功能,并减少骨骼相关的不适。
5.优化营养支持
胃癌手术后患者常存在营养吸收障碍,应摄入含优质蛋白质、维生素和矿物质的饮食。必要时可添加营养补充剂,如维生素B族,可以帮助缓解神经系统的不适。
6.监测心理状态
手术后焦虑或抑郁情绪可能加重躯体症状。可以通过专业心理咨询缓解压力,同时家属可给予更多关心和陪伴。
胃癌手术后的恢复期需要综合管理酸痛症状,若病情无改善或发展为剧烈疼痛,需要及时就医明确诊断,避免延误治疗。