刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.生活压力与不规律作息
年轻人处于职业生涯和学习阶段,通常面临较大压力。这种长期心理压力可导致胃黏膜屏障功能受损,增加胃癌风险。
不规律的作息时间,如熬夜、睡眠不足,会影响胃肠道功能,削弱其自我修复能力,进而增加患胃癌的机会。
2.饮食习惯
高盐、高脂肪食物的摄入量增加,这些食物会刺激胃黏膜,引起慢性炎症,从而为癌变创造条件。
烟熏食品中的致癌物质,例如亚硝酸盐,已经被广泛证实与胃癌有显著关联。
3.幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌是一种能够引起胃黏膜慢性炎症的细菌,约80%的胃癌患者存在幽门螺杆菌感染。它可以通过唾液、食物等途径传播,容易在家庭成员之间传染。
4.基因及家族史
家族中有胃癌史者,其患病几率明显高于无家族史的人群。这与遗传易感基因有关,也可能与共同的不良生活习惯相关。
5.环境因素
环境污染也是一个不可忽视的因素。一些研究显示,空气、水源和土壤中的某些致癌物质对胃癌发生具有促进作用。
对于年轻人来说,预防胃癌需从改善生活方式入手,包括保持规律作息、合理膳食、注意个人卫生、定期体检以及及时治疗幽门螺杆菌感染等方面。
