产妇喝的鸽子汤做法

病情分析：鸽子汤是一道传统的中式滋补汤品，通常被认为有助于产妇恢复身体和滋养乳汁。以下是制作鸽子汤的简单步骤：

材料：

-鸽子1只

-红枣10粒

-黄芪20克

-枸杞子适量

做法：

1.将新鲜的鸽子洗净，在锅中加入足够的清水把鸽子煮沸。

2.然后用开水冲洗干净鸽子，去除血沫和脏物。

3.将鸽子放回锅中，再次加入清水，加入红枣、黄芪和适量的枸杞子。

4.把锅置于火上，煮沸后转小火，继续煮1-2个小时，直到鸽肉软烂。

5.最后加入适量的盐，即可享用美味的鸽子汤。

注意事项：

1.鸽子必须洗净并用开水冲洗干净。

2.煮的时候要控制火候，不要煮得太久或太久，以免影响口感。

3.产妇食用时注意饮食卫生，不要吃过量。