38度左右的发烧处理方法

1.多喝水：饮用足够的水能够保持身体水分，防止脱水。

2.休息：停止繁忙的工作或活动，给自己足够的时间来恢复。保持充足的睡眠也有助于身体恢复。

3.降温：使用湿毛巾敷在额头上、腋下或颈部可以缓解发热。

4.药物治疗：可以使用非处方药如布洛芬和对乙酰氨基酚等退烧药来缓解发热症状。但要注意使用剂量和服药频率，不要超过医生建议的范围。

5.就医：如果您的发热没有缓解，或者伴随着其他症状，例如呕吐、头痛或咳嗽等，请及时就医。

需要注意，高烧可引起严重的健康问题，因此请务必密切关注您的症状并采取适当的措施。