武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
然而,叶酸可以帮助预防某些与年龄相关的健康问题,如心血管疾病和老年痴呆症等。建议您保持均衡的饮食,包括摄取足够的叶酸和其他重要营养素,同时定期进行身体检查以确保身体健康。