吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、改善口腔卫生:定期刷牙、使用牙线清洁牙齿,并注意清洁舌头表面。可以考虑使用舌刮器或专门的舌部清洁工具。
2、饮食调整:保持均衡的饮食,摄入足够的维生素和矿物质。避免过于辛辣、刺激性或酸性的食物。
3、注意口腔保湿:保持适当的水分摄入量,经常饮水以保持口腔湿润。可以尝试含有水杨酸或甘草成分的漱口水来缓解症状。
4、如果症状持续存在或出现其他伴随症状,建议咨询口腔医生或医生进行进一步检查和诊断。可以根据具体情况给出更准确的建议和治疗方案。
以上建议仅供参考,并不能代替专业医生的诊断和治疗。如果症状严重或持续恶化,请及时咨询医生。
